コメント
ゆりぴよ♡
この体温だけじゃ少なすぎて
分からないですね。
今はぱっと見無排卵に見えます。
もう少し継続するといいですね(>_<)
さちりこ
こんにちは^_^
私も基礎体温を測り始めた最初はガタガタで…かなり不安でした。
ちろららさんは予測と実測どちらで測ってますか？
私は予測もできる体温計を使ってましたが実測で測ってました。どちらかというと実測の方が安定して体温が測れます^^;
あとは睡眠時間が5時間以上ないと起床時の体温も安定しないと体温計の取説にありましたので、規則正しい睡眠を心がけました★
すでにやっているかもしれませんがご確認ください♩
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ちろらら
お返事ありがとうございます(*´˘`*)
今は予測で測ってます！
やっぱり実測の方が良いんですね（;;）
睡眠時間も4時間くらいしかないので規則正しく頑張ってみます！- 7月16日
ちろらら
お返事ありがとうございます(*´˘`*)
そうですよね…。
もう少し続けてみます！