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持久力をつけるにはどうしたら良いですか?小学生なのですが、短距離は苦…
持久力をつけるにはどうしたら良いですか？
小学生なのですが、短距離は苦手なので長距離が得意になりたいと言っています。ランニングを日課にしたら変わりますか？
- はじめてのママリ🔰(9歳)
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