はじめてのママリ
4人ですが250gから450gくらいです。250gの時は納豆や卵を別で取り入れてタンパク質不足を補います💦
何もかも高くて昔の感覚では買い物できません🥲
らすかる
大人一人と子ども3人(低学年2人と年少)の時は豚こま200くらいですかね🤔
料理にもよりますが、肉メインの料理だと400とか使います。
夫も食べるときはもう少しお肉増やしますが。
うちの男子たちは肉よりソーセージの方が食べるのでソーセージ多めの日が多いです😂
女の子は肉のほうが好きなんですけどね…
ままり
きっちりｇを測ったことないですが、鶏肉なら1枚で足ります！
いつもレシピ通りに作っても余って結局次の日の朝ごはんに回したり、冷凍したりしてます💦
「肉」に関する質問
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