サプリ・健康
妊娠から5年間、夜に眠れず悩んでいます。2人目が2歳を過ぎても夜中に目が覚め、寝不足です。病院に行くべきでしょうか。
1人目の子供を妊娠した時から今までの約5年間、朝まで起きずに寝れたことが本当に一度もありません。妊娠中はつわりで気持ち悪くて寝れず、お腹が大きくなり寝れず、産まれてからは母乳育児だったので夜中の授乳で寝れず、1人目が落ち着いてきたタイミングで2人目妊娠でまた同じサイクルで寝れず、、、
今、２人目が2歳を過ぎてだいぶ夜は寝れる環境になったのに、体が勝手に起きるようになってしまった？のか、誰も泣いてないし静かなのに、必ず夜中目が覚めます😓
そこから眠れない日もあり、毎日寝不足です、、、
病院行って薬とか飲んだ方がいいんですかね、、、
同じような方いますか？？
- はじめてのママリ🔰(2歳4ヶ月, 4歳9ヶ月)
ママリ
1人目妊娠中から今だに朝まで熟睡した事ないです🤣
夜中も何回か目覚ましてます💦
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