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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2歳半の子どもが寝るまでに時間がかかっています。できれば21:30までに寝かせたいのですが、寝かしつけを早めても22:00になります。どのように工夫すればよいでしょうか。

2歳半ですが、最近夜寝るまでに時間がかかります😢

主な1日の流れは
7:00起床
日中は保育園
12:30頃~14:45までお昼寝
18:00帰宅
18:30お風呂
19:30夕飯 食べ終わったら遊びの時間
21:00寝かしつけ開始
22:00 就寝

出来れば21:30までには寝かせたいのですが、寝かしつけの時間を早めても寝るのは22:00になります💦

何が工夫出来ることありますか??

コメント

ままり

お昼寝が長すぎます。園に相談してみては?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お昼寝長いですよね💦
    もうすぐ個人懇談なので聞いてみます💦

    • 5月17日
あおちゃん

早く寝かせたいのなら、早く起こすのが一番かと⋯
うちの子も7時〜8時くらいに起きていたときは21時に寝室行っても半から22時に寝る感じで時間がかかっていました。

今は日が昇るのが早いのもあり、6時前には起きます。
20時〜20時半には寝ます。
布団に入って5分です😂

ちなみに、うちはご飯のあとお風呂です。
考え方もあるので、ご飯先かお風呂先かは結構分かれるところですが💦
我が家はお風呂終わったらそのまま就寝のほうが寝付きいいです。
やはり、ご飯後の遊びを挟むと興奮するので💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    早起きさせるのが良さそうですね!
    布団入って5分…凄すぎます😂

    本当は先にご飯がいいのですが、汚れやウイルスが気になってしまって…

    • 5月17日
  • あおちゃん

    あおちゃん


    気にされる方多いですが、あまり関係ないと私は思ってます😅
    うちは、手洗いして今の時期は暑いので肌着とオムツにして洗濯回しちゃってますが🤭
    昼寝時間はうちも2時間くらい寝てますし、2歳児としては普通かなと思います。
    寝ている子を起こしてくださいと伝えるのはあまりおすすめしないです💦先生もその時間しかできないことがありますので。

    • 5月17日
はじめてのママリ🔰

もう少し早めに起こす
ご飯→お風呂にする
じゃないでしょうか🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり早起き必須ですね😳
    保育園後だとどうしても綺麗にしてからご飯食べたくて(私自身も病院から帰宅しているのもあって)💦
    休日に先ご飯で試してみます!!

    • 5月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちは帰ってきてから着替えはしてます!
    感染症対策としてはあまり関係ないかなと思います。

    • 5月18日