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yuk
ココロ・悩み

自分のADHD化が進んでいる気がします。こども園の期限付きのアンケート…

自分のADHD化が進んでいる気がします。
こども園の期限付きのアンケートが答えられなかったり、ケータイをすぐどこかにおいて忘れちゃったりなんでもすぐに忘れてしまいます。
娘にもずっとイライラしてて自分に余裕が無さすぎて勝手に自分で疲れてます😭
改善方法あったらおしえてほしいです。

コメント

ママリ

私もです😭💦

アンケートやすぐ終わることはすぐ済ませるようにしていて、
スマホどっかいっちゃうのでApple Watchで呼び出し😂💦
とにかくスマホのメモ！(パンパンですが😅💦)

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