長くなりますが、離乳食のアドバイスください。本通りに進めたいのです…
長くなりますが、離乳食のアドバイスください。
本通りに進めたいのですが、量もなかなか増えず、苦手なものも多いようで自己流で進めています。
先日の検診で栄養士さんに相談予定でしたが、その日は急遽不在とのことで、後日改めて相談することになりましたが、まだまだ日にちがありますので、今の時点で量や、バランスのアドバイスを先輩ママさんにいただきたいです。
・離乳食開始6ヶ月〜
・歯0本
・現在2回食
・卵黄1個クリア済み(来週から卵白予定)
1日目
◎納豆とオクラのお粥 80
豆乳野菜スープ(人参、ブロッコリーペースト入り) 25
豆腐 15
りんごきんとん 15
◎7倍かゆ 50
さつまいもペースト 15
人参とツナのだし煮 15
豆腐 15
バナナ 10
小松菜ポタージュ 25
2日目
◎にんじんとツナのおかゆ 70
豆乳野菜スープ 25
豆腐 15
さつまいも 15
バナナ 5
ヨーグルト 10
◎BF 1袋 (和光堂 かぼちゃグラタン)
豆腐 15g
バナナヨーグルト 20
3日目
◎7倍ミルクがゆ 50g
にんじんと玉ねぎのだし煮 15g
ポテサラ 15g
豆腐 5〜10g
卵黄 10g
◎ 7倍がゆ 50
鯛と野菜のだし煮 25
↑お粥に混ぜて半分残した
ヨーグルト 10
バナナ 15
4日目
◎ 鶏ささみとにんじんのお粥 50g
ポテサラ 15g
豆腐 10g
バナナ(お野菜きなののせ) 15g
◎7倍がゆ 50
鯛と野菜のだし煮 15
小松菜ポタージュ 15
りんごペースト 小さじ3
5日目
◎BF 1袋(和光堂 鯛と青菜のおかゆ)
さつまいもペースト 10g
◎ お粥 50
納豆 10
小松菜ポタージュ 25
にんじんとツナ 15
りんごきんとん 15
ヨーグルト 15
きなこのせ
大体こんな感じで1週間作り置きをしてローテンションしてる感じです。食べ切るときもあるし、少し残すときもあります。食べ切る時も最後は泣いてるので量を増やすのは無理そうです💧
食後はミルクを100〜120飲みます。
1食分のタンパク質や、お野菜の量が気になります。
この離乳食で改善点あれば教えていただきたいです。
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
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