コメント
ママリ🔰
わかります。2人とも完母でした。1人目は母乳育児を始めると怖いくらいどんどん体重が減っていきましたが、2人目は元々の体重になるまで残り2kgくらいがなかなか落ちませんでした！でも授乳中だし、と思って、とくに我慢せずにたくさん食べていましたよ。産後半年くらいまでにゆるゆる落としました。
運動は産後半年過ぎたくらいから始めましたが、産後2〜3か月くらいから軽いストレッチやヨガなどはしてたと思います。
はじめてのママリ🔰
1人目混合ですが何もしてなくても元の体重まで落ちました…。
母乳量減るのが怖くておやつとか食べれるだけ食べてますが、育児してると思う時にご飯食べれないし、そもそも適当な有り合わせだからですかね。
けど、ストレスが1番の痩せ薬な気がします。
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はじめてのママリ🔰
お一人目だと余計ストレス感じやすい気がします！
確かに今回慣れちゃっててノンストレスで、食べ物もちゃんと時間通りデリバリーで食べてしまってます(内容はちょっと気を付けてます)💦- 5月7日
はじめてのママリ🔰
2kgなんてそんな…私は10kg以上です！笑
2~3ヶ月ぐらいから少しずつ運動し始めます！産むまでつわりがひどくて体力が落ちすぎてるので💦