はじめてのママリ🔰
産後ケアホテルや
行政の産後ケアを探してあげて送ってみるとかですかね🤔
めちゃくちゃ親しい友人とかでしたら
赤ちゃん数時間見るからベッドで休んでなよ！とか言うかもですが、、（完母とか神経質なママさんだとそれも難しいですよね💦）
ちーちゃん
産後ケアに行くことをすすめる、自分から会いに行くとかですかね☺️
私は友達と会って話すことでストレス軽減されました。しかも外出ってなると負担が多いので会いに来てくれたのが嬉しかったです。
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