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生後7ヶ月の息子を完母で育てています。ここ数日、授乳の際に母乳が湧い…
生後7ヶ月の息子を完母で育てています。
ここ数日、授乳の際に母乳が湧いてくる（射乳反射が起きる）までに、以前よりかなり時間がかかるようになってしまい、悩んでいます。
つい数日前までは1分半ほどでツーンと湧いてきていたのですが、昨日・今日は長いと8分ほどかかり、その間息子も飲めなくてイライラして怒ってしまいます。
心当たりとしては以下の点があります。
・ここ1週間ほど夜間授乳がなくなった（分泌が減った？）
・離乳食や息子の体調のことで、私自身ストレスを感じている(離乳食は食べてはいるが.6ヶ月から始めたのでまだ1回食です。鼻づまりが3週間ほどずっと直らない。今まで快便だったのに急に3日ほど便秘になってしまっている。等です。)
・「早く湧いてきて！」というプレッシャーで焦ってしまう
家にスケールがあり、スケールで測ると1回115〜177ml、朝方など時間が空いた時は230ほどは飲めているようなのですが、とにかく湧くまでが長くて、次の授乳が怖くなってしまいます。
今は完母です。
哺乳瓶拒否気味でミルクに頼るのも難しい状況です。
軌道に乗っていたはずなのに、同じように急に時間がかかるようになった経験がある方いらっしゃいますか？
また、射乳反射を早くするために工夫したことなどあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
- mia(生後10ヶ月)
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