はじめてのママリ🔰
6時起きで7時12時17時半がご飯です！
お散歩は気が向いた日の9時か10時に行ってます！
mi
8時前後起床、朝ごはん
9時半 支援センター
12時半 お昼ご飯
19時夜ご飯
です！
午後は3~4時間お昼寝するのでどこにも行かない事が多いです😂
ちゃむ
その頃は
6時 起床
6時半 朝ごはん
9時〜11時 散歩や公園や買い物、支援センター、庭遊びなどなど
11時半 お昼ご飯
12時半〜15時 昼寝
15時 おやつ
15時半 お風呂
16時〜17時 散歩や公園や外遊び
17時半 夕ご飯
19時半 寝る準備
20時 就寝
って感じでした！
はじめてのママリ🔰
6:00起床
7:00ご飯
8:30散歩→支援センターや公園
11:30昼食
12:00〜14:00昼寝
14:00散歩
17:00夕食、お風呂
19:30就寝
です！
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