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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

今日から運動する宣言。体重が停滞して減らなくなりました!産後ダイエッ…

今日から運動する宣言。
体重が停滞して減らなくなりました！
産後ダイエット頑張ってる方いますか？

何されてるか教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

寝る前に子供と一緒に毎日腕立てと腹筋してます。
あとは子どもと散歩にたくさん行く。とにかく歩く。たまには子どもと走る。

とにかく子供と一緒なら頑張れます！

あとは夜8時以降は何も食べてません。

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