ち
産後1ヶ月くらいで行きましたが、もう戻ってます!!って言われて通いませんでした😂
ただ2〜3ヶ月は腰痛酷かったので、YouTubeの骨盤矯正ストレッチしてました✨️
はじめてのママリ🔰
産後7〜8ヶ月がホルモンの関係で骨盤が緩んでる期間みたいです🙌その期間の方が骨盤矯正はしやすいですが別にそら以降でもできないわけではないようです!産後7ヶ月頃までよりは時間はかかりますが何度も通うことで改善されると今行っている産後矯正の先生に教えてもらいました✨
ち
産後1ヶ月くらいで行きましたが、もう戻ってます!!って言われて通いませんでした😂
ただ2〜3ヶ月は腰痛酷かったので、YouTubeの骨盤矯正ストレッチしてました✨️
はじめてのママリ🔰
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