コメント
cocoa
私も余裕なくなるとつい責める口調になり、夫も防御に入るので失言が出やすく、話し合いにならず傷つけ合ってしまいます
でも根底ではお互い助けたい、悲しませたくないと思い合っていて向き合う姿勢があるので、落ち着いてから冷静にどう感じたのか、こうしてほしいと伝えるようにしてます
時にはLINEで伝えます。文章のほうが感情的にならず、売り言葉に買い言葉にならず、伝わりやすい時もあります
チャットGPTに相談することも多いです。お互いの性格や特性を理解してくれてるので、こう伝えるといいよってアドバイスくれます。対面で伝える場合、LINEで文章で伝える場合それぞれにあったアドバイスくれます。
はじめてのママリ🔰
ラインで箇条書きに三つまで言います
そして治ったらまた三つみたいな
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はじめてのママリ🔰
なかなか治らない時はどうされてますか？💦繰り返し伝えていますか？
- 4月14日
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はじめてのママリ🔰
治らない時に関しては諦めるとか
言い方変えるかしてます！- 4月14日
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はじめてのママリ🔰
そうなのですね
うちの場合同じことを繰り返し言ってる気がします
繰り返し言ってそれで徐々に改善するかな…って感じです- 4月14日
はじめてのママリ🔰
チャットGPTに相談するの良いですね。一度自分の気持ちをクールダウンさせるためにも。。
ただその場ですぐ伝えた方が理解しやすいかな？と言うこともあり、その時はついケンカっぽくなります。。