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4〜5歳くらい(もしくはそれ以降)までお昼寝が必要かだったお子さん、ど…
4〜5歳くらい(もしくはそれ以降)までお昼寝が必要かだったお子さん、どのようにお昼寝がなくなっていきましたか？
幼稚園に通う年中の息子がいて、いまだにお昼寝が必要です💦
幼稚園がない日や半日の日は、1時間以上お昼寝します。
夜の寝つきに響くこともありますが、20:30〜21:00頃には寝つきます。
幼稚園がある日は帰宅後15:00前からお昼寝しますが、このお昼寝は遅くて寝つきに響きやすく、30分くらいで起こします(でもなかなか起きない)。
朝は6:00前後に起きることが多く、トータルの睡眠時間は11時間くらいです。
今日は午後から用事があってお昼寝は車で10分程度のうたたねになってしまったのですが、夕方には機嫌が悪すぎて、19:00前に寝ました。
まだまだお昼寝が必要そうだなと感じているのですが、どのようにお昼寝がなくなっていくのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
ゆっち
恐らく起きる時間が早いために昼寝が必要なのだと思います。うちも同じか少し早い位に起きます。
寝るのは20時過ぎです。
昼寝をなくさなくてもいいと思うので、15分位で起こしてあげるといいと思います😁
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
そうですよね…もっと朝寝ててくれたらと思うんですが💦
ゆっち
眠そうなときは早く寝させるのがいいですよ！うちは今日は7時半に寝かせました😁