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はじめてのママリ
ココロ・悩み

子育てのストレスや疲れを解消する方法について、皆さんのおすすめを教えてください。

子育てでストレス、疲れ、精神的にまいってしまったときや、あれこれ思い悩んで沈んでしまう時のストレス解消法は皆さん何をされていますか？（ ; ; ）
専業主婦なので、あれこれお金は使いづらいんですが、その中でも、些細な楽しみ、気分転換は、youtubeを見たりchatgptに愚痴ったり、ウィンドウショッピングや、読書、コーヒー、妄想(笑)、、等等

皆さんおすすめのストレス解消法教えて頂きたいです🥹

コメント

しらみり

最近はThreadsを見て、面白ネタを読んで爆笑するのがストレス発散法のひとつになっています☺

ままくらげ

今時の言葉で言う推し活・オタ活ですね☺️
推しアーティストや、ゲームやアニメ、本の世界は最高です🤭
カフェでのんびりしながら本を読んでます。

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