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生後3ヶ月の赤ちゃんの生活リズムが乱れています。朝の授乳について迷っていますが、他の方はどのようにしているのでしょうか。どうすれば良いでしょうか。
生活リズムについて
生後3ヶ月です。一時期は21時に寝て3〜5時に起きて、7〜8時に起きるというようなリズムになっていましたが、最近はバラバラになっています。そのため朝起床時間が、前回の授乳から3時間経っている時と立っていない時があり、赤ちゃんも飲みたそうな時飲みたくなさそうな時があります。
3時間以上経っている時は授乳しますがそれ以外の場合はしてません。ただ、生活リズム、流れというのを作るなら朝起きた時に授乳した方が良いのかなとも迷っています。
皆さんはどのようにされているのでしょうか。またどのようにするとよいのでしょうか。
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月)
はじめてのママリ
その時期はまだ何も気にしなくていいと思います🙂 昼夜のリズムを意識したいなら朝はちゃんと日光を浴びせて、夜寝る時は暗くするだけで十分ですよ🙆♀️
離乳食始まれば3食のリズムつきますし、それに伴って授乳回数も減ってくるのでどっちにせよリズム崩れます😂
もろもろもろん
睡眠退行が始まる時期ですかね？
うちの息子もリズムバラバラですが、気にしないようにしています😅
生後半年くらいで、夜中に意味なく起きてご機嫌に遊ぶこともあったし、1歳くらいは起きてギャン泣きしてまた寝る、ということもありました。
少しずつ寝るのが上手になっていく過程だと思うので、長ーーーーい目で見守るようにしています🙆
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