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アラフォーの私ですが、寝ても寝ても眠たいです💦就寝も22時までには寝て…

アラフォーの私ですが、寝ても寝ても眠たいです💦
就寝も22時までには寝ていることが多く、朝も起きれず6時から6時半頃起床です。
日中というより朝も眠たくて、パートから帰宅すると眠たくて15分ほど昼寝をしてしまいます💦

昔ママ友から、このぐらいにになると寝たくても寝れなくなるよって聞いていたのですが...みなさんはどうですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

アラフォーです。
元々ロングスリーパー気味ですが、
今は子供と共に9時に寝て6時半に起きてますが眠いです…
今も一番下を昼寝させつつ自分も眠くて眠気と戦ってます😅