3歳の娘の体重が17キロで、運動不足が心配です。どう対処すれば良いでしょうか。
3歳で体重17キロある娘がいます
カウプ指数は19くらいです
もうすぐ3歳で身長94cm体重17キロって太り過ぎですよね？
どうしたらいいんでしょうか
牛乳、ジュース、甘いお菓子何も与えてません
おやつも基本無しです
ですがどんどん体重が増えていきます
食べる量も外食とかでたまに、よく食べるなと思うくらいで
家では食事の量は私が管理してるのでそんなに多いとは思いません
家で過ごすことも多いので運動不足なのでしょうか？
その体重は年長さんくらいの体重だと知り、どうしたらいいのか悩んでいます
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
まだ3歳ですよ！？！？
お菓子やジュースをいっぱい食べてのポチャさんならそれらからやめさせようね、ってなりますが、そうでないなら特に心配しなくていいと思います！！^ ^
はじめてのママリ
年少の娘が17kgですがこれで平均のはずです。年長で17kgは軽いです😂
確かにお子さんはしっかり体重がありますけど、身長も平均より上だと思うのでそこまで気にしなくていいと思いますよ！
年長の息子がめちゃくちゃ体重が重いんですけど、産まれてすぐからものすごいスピードで体重が増えてたのと、私自身も赤ちゃんの頃似たような感じだったらしいので完全に体質の遺伝です（笑）小学生になってたくさん歩くようになったら今よりスッキリしてこないかなーと期待してます🥹
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！ネットで調べてたら年長女児の体重って出てきたので不安になってました💦周りに同じくらいの体重の子が1人もいないのでなんか怖くなってきて
- 3月19日
🇱🇧
運動するとだいぶ違うと思います！
娘は2時半に幼稚園の帰りに児童館や公園で走り回ってます笑
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はじめてのママリ🔰
やっぱり運動大切なんですね😳
幼稚園入ったら痩せてくれると嬉しいんですが💦- 3月19日
はじめてのママリ🔰
うちは93センチ弱で15キロ弱です！
ほとんど変わりません🤗
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はじめてのママリ🔰
いやいや！変わりますよ！！
2センチも大きいのに2キロも軽いじゃないですか！😭羨ましいです...
そして関係ないですが、上の子の年齢も第2子の年齢(妊娠週数)も同じくらいで嬉しいです☺️🩷- 3月19日
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はじめてのママリ🔰
ママリさんのお子さんは94cmですよね？😳
94cm17kg
92.5cm？15kg←うちの子
ほぼ同じですよー😂背が高い分ママリさんのお子さんの方が体重ありますがそれは自然なことなので✨️
本当ですか🥰🥰嬉しいです！
予定日5月末頃ですか？👶🏻- 3月19日
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はじめてのママリ🔰
あ、ほんとですね！
何故か自分の子91cmと思ってました😂
予定日5月頭で今33wです！✨️- 3月19日
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はじめてのママリ🔰
5月頭！もうすぐですね😆
羨ましいです✨️- 3月19日
はじめてのママリ
はーい🙋♀️
2歳半のときに97cm 19キロでした！
ジュース基本あげず、お菓子もお煎餅やフルーツなのになぜかぽちゃりでした、、、😭
毎日公園にも２時間行くし、食事内容も普通で普段の生活に問題はないと保健師さんに言われましたが検診で肥満についてはなされ、栄養士相談勧められました、、、
母乳しか飲んでない時からぽっちゃりで大きくて、あるいたら、はしるようになったら、、と痩せる痩せる詐欺でした😭
つい先日三歳健診（うちのところは3歳半でうけます）で
101cm19キロで、身長のびたのに体重かわらず、、！！
肥満度も4%も下がり、、😭
保健師さん、小児科の先生に褒められました！！
食事も運動もそんなに変わらず💦
幼稚園に入園したくらいです。
ちなみに私も幼稚園入って痩せたタイプです。
これから背だけ伸びて体重変わらなかなると思います😭😭
絶対体重落ち着いてきます😭
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
とっても参考になります🙏
うちの子も生まれた時から大きくて成長曲線入ったことないです...
4月から幼稚園なので痩せてくれる希望がみえました！- 3月19日
ママリ
一度病院で相談してみたらどうですか？曲線上に外れてると思うので💦
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はじめてのママリ🔰
生まれた時から成長曲線に入ったこと無いんです🥲
１回1歳の時に相談して、太りすぎると今後肥満になるからカウプ指数気にしてねって言われて牛乳もやめてと言われたので全部言われた通りにしてるんですが
痩せることはありませんでした💦- 3月19日
ままり
家で過ごす時間多めと感じてるならお散歩したり、短時間でも外遊びの習慣を作ってみてはどうでしょう？
17kgは年長さんだとガリガリだと思います💦上の子17.5ですが細いです。年長だと19-20kgある子が多いです。
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はじめてのママリ🔰
私が今ハイリスク妊婦でなかなか出かけれてなくて💦
その前は週2くらいはお友達と遊び場に行って遊んでもらったり幼稚園のプレに行ってはいたんですがそれだけだと子供は足りないよなぁって実感してます🥲
毎日2時間とか遊ばせてるママ達尊敬しかないです
そうなんですね！調べたら年長女児の体重って出てきて怖くて
周りに娘より重い子が居なくて不安でした
教えてくださり安心しました！- 3月19日
はじめてのママリ
4歳の食欲旺盛お菓子大好きお腹ぽっこり息子が体重一緒くらいなので重めかなと思います。
甘いものとか食べてなくてご飯も多くないなら運動不足かなと思います🤔それか体質か。
はじめてのママリ🔰
身長100cm17kgの子がいます。
背も高いし、現状維持でいいんじゃないでしょうか。
うちもジュース、お菓子、アイスは家にないです。おやつはたまに欲しがれば、干し芋か餃子の皮をオーブンで焼いたものをあげてます。牛乳を飲ませすぎを反省して、1歳半ぐらいから、低脂肪乳を水で薄めて飲ませてます。そしたら、体重増加が緩やかになってきました。体格は筋肉質な感じです😇
“外食でよく食べる”ってどのレベルでしょうか？うちはお子さまランチを最近完食できるようになった感じで、基本食欲が無いです。
11ヶ月から保育園通いで、平日は毎日外遊び、休みの日は可能であれば週1回は公園で鬼ごっこしてますが、劇的には痩せないです。
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
そう言ってもらえて心が軽くなりました