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ママリ
妊娠・出産

妊娠初期にウォーキングは問題ないでしょうか。体重管理の方法はありますか。

BT9で今日陽性判定もらえました🧚

1年半前に稽留流産、胞状奇胎を経ての不妊治療で気がつけば11kg増………
そしてこれからうまく👶が成長してくれたらその分増えるのでは………?と本当に恐怖しかありません…

妊娠初期、ウォーキングはしても大丈夫でしょうか?
なにか体重管理できることはありますか…?

コメント

はな

妊娠おめでとうございます!!!!
私も不妊治療を経て産むまでに20kg増えてました😂😂😂
産後3ヶ月経ちましたが、まだ10kgくらいしか減らせてません😂😂もう本当に笑えません😂

ちゃんと病院の先生に確認して欲しいですが、普通にウォーキングとかは問題ないと思います!
ただ、体重が増えることをストレスに思ってしまう事が良くないとは思うので気にしすぎないほうがいいと思います🙆
産んだあと半年くらいは痩せやすいらしいのでその時に痩せれば大丈夫です!(と自分に今言い聞かせて筋トレ始めました😂❤️

お身体大事にして過ごしてください〜!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😢

    やっぱり不妊治療と妊娠ってダブルで太りますよね。。。
    自分が自分でなくなってしまうのでは??とめちゃくちゃこわいです。。。

    ウォーキングくらいしかできることないですよね😭
    このままうまく出産まで辿り着けたら、産後ダイエット死ぬ気で頑張ります😭

    • 3月19日