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家事・料理

4月から小学校1年生の男の子さん!朝ごはん何食べてますか?なかなかタン…

4月から小学校1年生の男の子さん!
朝ごはん何食べてますか?
なかなかタンパク質をしっかり取ることができなくて💦

うちは、食パン、ヨーグルト、バナナかいちごかキウイを少し、水 です。
牛乳や栄養高いココアやミロ、たまごはお腹いっぱいなりすぎるみたいで嫌がります。。
食パンもチーズトーストにしたいですが、バターがいいと。。

体が小さいのでしっかりタンパク質取って欲しいです😭

コメント

ままくらげ

無理して朝に摂らず、ゆっくり食べられる夜ではいけませんか?☺️
または帰宅後にコーンフレークとヨーグルトでパフェ風にしてあげたり……。

お腹いっぱいで学校で腹痛を起こす、授業に集中できない方が良くないと思います🥺