はじめてのママリ🔰
散歩(5000歩目標)と、
インスタで妊婦でもできるトレーニングやストレッチなど自分でも出来そうなメニューを探して家でやってます!
あと産院でマタニティレッスンをやっているので妊娠後期から積極的に参加するようにしてます!
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散歩(5000歩目標)と、
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あと産院でマタニティレッスンをやっているので妊娠後期から積極的に参加するようにしてます!
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