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膣トレって効果ありますか?産後５年未だに入浴後お湯が漏れる感じ尿もれ…

膣トレって効果ありますか？

産後５年

未だに入浴後お湯が漏れる感じ
尿もれもひどい
夫とそういう行為の後ブブブブブ
どんだけ鳴るんだよっていう空気抜け出す音

これから膣トレみたいなの初めて意味ありますか？

というか何をしたら良いのでしょうか？

効果あった方いますか？

コメント

あい🔰

あまり聞きにくい内容ですよね！
でも私は産前からそんな感じだったのでそういうものかと思ってました…
尿漏れは別として！
膣をしめたり自分なりによくしてたつもりですが治らなかったです😂
産後の今もあります。

もっと頻回にやった方がいいのか、そういうのはわかりませんが、
膣の穴を狭くする手術とかは美容であります😂

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