はじめてのママリ🔰
私がヒートアップしちゃいます、、
子供の前でもあります。
やっぱり物理的に距離取るのが良いなと思いました。
何か言ってやりたい！って気持ちが強いので同じ空間にいたら何かしら発してしまうので1人で閉じこもります笑
あとは喧嘩する前のイライラより、
喧嘩した後の方がイライラ増すので、
言っても無駄、言っても無駄と頭の中で唱えてます😇😇
ままり
うちもケンカします😂
子どもの前でもしてます😂😂
うちはルールを決めてて、
「大声を出す、物に当たる（何か投げたりドアをバン！と閉めたり）をしたら罰金1000円」です🤣
口は荒いけど、脅すようなケンカは無くなりました。笑
子どもの前でもしてしまうので、せめて仲直りするところまで見せるようにしてます😅
🌻
喧嘩になりそうだな、と思ったら一回離れます。
落ち着いてから戻ります。
うちもそうだったので、お気持ちわかります。
ただこれだけは。
旦那さんにもお伝えください。
あなた方がやってることは、児童虐待です。
怒鳴り声は子どもの脳を萎縮させます。確実に、影響を与えます。
私も旦那も、まずこれを頭に叩き込みました。子どもの前ではダメです。
夫婦で怒り方を学びましょう。
怒鳴らなくても、ちゃんと相手に伝わります。
穏やかに話し合う練習をすればよいのです。
夫婦どちらかではなく、2人で学び、改善しましょう。
まる
私たちも喧嘩だらけの日々です子供達の前ではやめようとおもっててもあっちに火がついたら止まりません
パチンコに頭冷やしに旦那行きますが私は子供達のお世話、家事等いつも通りにこなします
本当旦那ばっかにげてばかり
子供達といるのは全く苦でないですがこう言う時に逃げるのって本当ずるいなって思います
しまいに頭冷やしに行った割に口聞かないのでこっちがなんか話すことないのと話しかけます
(普段は仲良い方だと思っています。でもささいな言い合いと喧嘩が多すぎます)
はじめてのママリ🔰
あまり喧嘩はしないです😆
基本的に
私と旦那は別人格であり、
私の当たり前に当てはめず、
旦那に期待をしすぎない。
ような気持ちではいます🤣
どうしても相手に何か不満を伝えたくなったら
①1人になって冷静になる。
直接は絶対言わない。(ヒートアップしたり余計な事言ったり、冷静じゃなかったり、経験上いい事ない。)
②同じ家にいてもLINEなどの文章で伝える。
読み返しながら
簡潔に優しく分かりやすく書けてるか確認して伝えられるので。
③伝える時は"あなた"を主語にせず、"私"を主語にするのを心掛ける。
「あなたは何でこうしてくれないの？」よりも
「私はこうしてもらった方が嬉しい」「こうされたら私は悲しいからこうしてほしい」
みたいな伝え方の方が
相手に対するトゲが少なく優しい言い方になりやすい。
あとは日頃から感謝や労りなど
ポジティブな声かけは必ずしてます！
夫婦関係でも育児でも同じですが
言霊って本当にあるなって感じます！
ポジティブな声かけを増やすと
お互い気持ちも穏やかになりやすかったり、
優しい気持ちになれたり、
プラスに変わりやすいなって思います！
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