ココロ・悩み
季節の変わり目ってメンタルやられるよね?🙃最近ホンッッット何もかもが…
季節の変わり目ってメンタルやられるよね？🙃
最近ホンッッット何もかもがダメ。
気持ち的にも起きてすぐから落ちてる
まじしんどくて無理。
ほんと心がソワソワしてる。
どーしたらいいんだろう。
もう何も言われたくないし何も気にしたくない
何も考えたくないみたいな日が続いてる。
ゲームしたらマシかなと思ってもダメ
何しても手につかない。
もう何も考えたくない
- はじめてのママリ🔰(3歳0ヶ月)
こらそん
わたしも春はなんとなくメンタルが不調になります😓
どうして心がソワソワするんでしょうね😅
花粉症も辛いので、どうしても家に引き篭りがちになりますが、
そんなときは、とりあえず
外に出て歩くのが精神的に良いみたいですよ😃
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