はじめてのママリ🔰
産前42キロ、約10キロ増、産後2ヶ月くらいまでは大きく体重変わらず‥産後半年すぎたくらいまでに産前の−3キロまで減っちゃいました💦
はじめてのママリ
154cmです🙌🏻
1人目
産前45kg→出産時52kg→産後3ヶ月43kg
体重が戻るのは早かったですが、卒乳後も授乳中と同じ食生活を続けていたら47kgへ増えちゃいました😂
2人目
産前47kg →出産時57kg→産後3ヶ月45kg
完母のおかげか産後6ヶ月現在もどれだけ食べても45kgでキープされていますが、食欲すごすぎてずっと食べてるので今回も卒乳後が怖いです😂😂
ママリ
1人目
産前 50kg
臨月 60kg
産後1年半で－15kg
2人目
産前 45kg
臨月 55kg
産後1年で－12kg
特に運動や食事制限はせずに思い当たるのは完母くらいです。
とても疲れやすくて大変なので、もし母乳でしたらまだダイエットはしない方がいいと思います、、
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