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質問させて下さい(>_<)寝苦しい夜みなさんはどうやってしのいでますか?…

質問させて下さい(>_<)寝苦しい夜みなさんはどうやってしのいでますか？
エアコンの部屋にしても、ヒンヤリシーツにしても、三時間位寝るともう寝相が酷くて、グズリが朝まで続いて体力が持ちません(>_<)今は半袖ロンパース、私と一緒の布団に寝かせてます。マンションです。みなさんの良い案聞かせて下さい(>_<)寝不足にこの暑さかなり堪えています(*_*)

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