はじめてのママリ🔰
無印のアーモンドオイル使っていましたが、がっつり切られました🤣
はち
切開や裂けるのが恐すぎて、マッサージしてました🙋
出産時は、柔らかくて良い感じ〜と助産師さんに言われ、少し裂けてしまって縫いましたが、切開は免れました!
ヴェレダのカレンドラベビーオイルを使ってました。余ったら産後ベビーにも使えます✨
YouTubeのここね式会陰マッサージの動画やってました
はじめてのママリ🔰
無印のアーモンドオイル使っていましたが、がっつり切られました🤣
はち
切開や裂けるのが恐すぎて、マッサージしてました🙋
出産時は、柔らかくて良い感じ〜と助産師さんに言われ、少し裂けてしまって縫いましたが、切開は免れました!
ヴェレダのカレンドラベビーオイルを使ってました。余ったら産後ベビーにも使えます✨
YouTubeのここね式会陰マッサージの動画やってました
「会陰マッサージ」に関する質問
会陰マッサージ、所要時間として5〜10分を目安にって言われてるんですが、そんなに長くマッサージできますか😭? 毎日頑張ってはいますが 3分くらいが限界… これじゃ効果はないんですかね🫠?
38w5dの初マタです!先週くらいまでお腹の張りと共に生理痛のような痛みがあったり、張りも8分おきに2時間続いたり、歩くのも下腹部が痛くてままならないような感じでした。それがここ数日スンっとなくなってしまい😭いく…
会陰マッサージの指導があったのですが、 皆さんどんな風に行っていますか? ナプキンにオイルコットンをつけて1晩パックするという事も言われましたがトイレが近くて夜2回は行くのでそういう時どうするんだろうと気にな…
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