ココロ・悩み
自分の時間を少しでも作っている方何していますか?ストレス発散方法教え…
自分の時間を少しでも作っている方何していますか？
ストレス発散方法教えて下さい。
- はじめてのママリ🔰(6歳)
なな
週２回ジムに行って、1時間走って歩いてを繰り返しています！スッキリしますよ💓
ママリ
カフェで読書、月１回の習い事、プールでウォーキングなど
家で、アマプラみてリラックスもいいけど、外にでたほうが発散できると最近しりました👏
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