妊娠16週でつわりが続いており、体力が落ちているため仕事復帰に不安があります。旦那から運動を勧められていますが、気持ち悪さがあるため辛いです。どうすれば良いでしょうか。
つわり終わってない16w妊婦です。
2ヶ月毎日吐き続けて、仕事も2ヶ月行けてないんですが
最近やっと吐く回数が減って来てそろそろ仕事復帰を考えています！
ただ2ヶ月間吐くか寝るかの生活で体力も落ちていて、仕事はフルタイム立ちっぱなしなので自信がありません。
それで旦那がウォーキングやらスクワットをしろと言ってきます。
私もやったほうがいいのはわかってます。でも気持ち悪いのは事実だし、健康な旦那にやれやれって言われるのが嫌すぎます…
- おすし(妊娠23週目)
コメント
りりぴ
旦那さんそんなこと言っちゃダメです😅
私は切迫になり、2ヶ月安静生活で最近コールセンター行き始めましたが座り仕事でも体力しんどいです。
まずは、できる時に家事をして立つ時間を増やすとか気分転換にお出かけして少しずつ動く時間を増やすなどして体力戻したら楽かなと思います🥺💞
急にスクワットやウォークし出すのはおすしさんにとっても赤ちゃんにとってもおすすめ出来ない気が🙂↕️
はじめてのママリ🔰
まず、旦那さんに口出す権利はありません！！笑
つわりがまだ終わってないとのことで、多分めまいや立ちくらみなどもあると思います😭
安定期ですら、電車で貧血からの吐き気で座り込んでしまったことあるので…
もう少しゆっくり休まれては、と感じました🥲💦
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おすし
コメントありがとうございます！
口出す権利ないと言ってもらえてちょっと涙出そうになりました🥲
安定期入ってるけど名ばかりですよね💦毎日オエオエしてます…
赤ちゃんのためにも無理せず過ごそうと思います！- 2月20日
ぺぺろんてぃーの
旦那さん、そんなこと言ったらアカンです…おすしさんの体、メンタルが1番優先ですから無理に体は動かさなくて良いと思います。
私も16週前後はつわりの為、仕事を２ヶ月お休みしました❗️その後も結局きつくて休み休み…からの再度休職してしまいましたが…😥でもすめしさんの方がフルタイム立ち仕事ということでとても大変かと思いますので、絶対無理だけはなさらず‼️ホルモンバランスも崩れて、メンタルまでやられる可能性あります😭
また、出産に向けての体力づくりのためでしたら、私の場合は34週あたりから始めました…。私の仕事上、座りっぱなしなので、おすしさんと比べるともっと体力は無かったと思います😥ですが生まれるとなると気合いで頑張れるので、無責任ではありますが、運動は安定期と呼ばれる周期に入ってからでも良いと思います。
無理をなさらずにお過ごしください‼️
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おすし
コメントありがとうございます！
つわり体験してないのに言うな！って感じですよね🤐
2ヶ月休んだの一緒ですね😭
再度休職するくらいきつかったとは、、
私もそうなる未来が見えます😓
一応16wなので俗に言う安定期ではありますが、まだ吐いていますし自分的には安定期じゃないです…
旦那は仕事復帰のための体力作りを言ってるのだと思いますが、出産に向けても確かに必要になりますね！
体験談とアドバイス参考になりました！ありがとうございました😊✨- 2月20日
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ぺぺろんてぃーの
お返事ありがとうございます！
失礼しました💦😥16週は安定期でしたっけ😥自分もおすしさんと同じく、その時期は全然きつかったので、安定期って記憶が無く💦失礼しました💦
ママの体が一番大事ですからね！お気をつけてお過ごし下さい💕︎- 2月20日
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おすし
16wから安定期だとアプリに書いてありました！
安定期過ぎたら元気になると信じて耐えてたんですが…騙されました🤣
無理せず、5日終わると信じて頑張りたいと思います✊- 2月20日
おすし
コメントありがとうございます！
そうですよね、妊娠してないやつが言うな！って思います笑
座り仕事でもしんどいですよね😢
私事務職のはずなのに座れなくて意味わかんないです😂
無理のない範囲で体力取り戻せるように頑張りたいと思います💦
りりぴ
事務所座れないんですね…それは妊婦にとってキツすぎます🥺
旦那は妊婦の気持ちが分からず、うちもこのくらいなら出来るでしょ？みたいな感じだったのでブチ切れてお前が妊娠して産めよ出来ないなら黙れって言い続けてたらとても寄り添ってくれるようになりました🤣
私が旦那様にお灸を据えたいくらいです！笑
おすし
何のために事務職選んだのかわかりません😭
ぜひぜひ！お灸据えてください！！
最初は優しかったんですが旦那も慣れてきて、家にいるなら洗濯してとかいろいろ言ってきます😓
1日でいいからつわり代わってよ😡！！って何度も言ったことあります笑