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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

来週、計画無痛分娩予定です!安産のために、今からでもやっておくべきこ…

来週、計画無痛分娩予定です！
安産のために、
今からでもやっておくべきことあれば
教えてください！！

ちなみに産院からの指示で
5,000〜10,000歩のウォーキングを
毎日するように言われました👶🏻

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