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仰向けで寝ていても、寝ている最中によく寝返りしてうつ伏せになってい…

仰向けで寝ていても、寝ている最中によく寝返りしてうつ伏せになっていたりする時あります、顔は真下にすること無くちゃんと横向いたりして呼吸は確保してるみたいですが、窒息したりしてまうんじゃ無いかと怖くて寝れません、どう対策すれば良いですが？

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