ママリ
うちも早くから昼寝なしの子でした！
我が家は1番機嫌の良い朝イチに夕飯の準備をして、早めのお昼から
午後12時半頃から遊びに出る事が多いです。そして、夕方に風呂→ご飯→20.21時ころには就寝って感じです。
ママリ
7:00～8:00 起床
8:30までに朝食
9:00～11:00 公園や児童館など
昼食まで室内遊び
11:30 昼食
11:55～12:15 絵本
12:00すぎ～14:00 お昼寝、寝なくてもこの時間は寝室でゴロゴロ休憩タイムで体を休めてもらう
14:10 おやつ ←おやつ食べ始めたら夕飯作り開始します！
15:00～ お散歩or室内遊び
16:00 夕飯
16:45 お風呂
17:40～ 絵本
18:00 就寝
同じ1歳8ヶ月です！
最近うちもお昼寝しなくてそうすると18時頃寝てくれるので午後は早め早めに行動しています。
お昼寝していないので疲れすぎ防止のため散歩や室内遊びでゆったり過ごすようにしています。
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