コメント
はじめてのママり
今は妊娠中ですが…BMI16~17でした🙋
食べるの大好きでご飯屋さん行けばご飯大盛り、おかわりします
ラーメンは替え玉必須🍜
コンビニおにぎりとかのときは2個と揚げ物となにか買ってます😭
カップ麺は一つじゃ足りないから、おにぎりやパンも🍞
冷凍食品の1人前なんて全く足りないのでその時もパンかおにぎり🍙
それか2人前たべます😅
サイゼとか少ない1人前の時はメイン2つにサラダやチキンなどもつけます🐔🥗
はじめてのママリ🔰
コンビニだと、
麺類、デザート
おにぎりなら1個と揚げ物一品、デザート
（コンビニ行くなら甘い物ほしくて笑）
お弁当食べれますが、量が多く感じ、小さめのものか麺類買うことが多いです。
イチゴスペシャル
40代です😊
１日２食です！
お米の量は１日で100gくらいの夜のみです！(コンビニ🍙１個分)夜に１汁３菜みたいに栄養摂る感じの食生活してます🥦
昼は飲み物とパン屋さんのパンを１個の量です🥐
前は１日3食でしたが５年くらい16時間のファスティングしてて感想は食べれば食べるほどお腹空いて胃も伸びて消化のことを学びました😊
肉も食べないので精進料理みたいな食生活してます‥
てんまま
今年40になりますが
過去1今痩せています。
159cm46kgです。
コンビニでご飯買うことがあまりないですが
おにぎりとパン1個ずつとかね🤔
朝昼しっかり、夜も食べますが酒にあうものなので炭水化物は少なめです。
はな
40代で妊娠中ですか！！
私もまだ2人目諦めきれなくて悩んでたので力になります😭
BMI16〜17！！
BMIってそんな低いことあるんですね（私高すぎて書けません🤣）
でもめっちゃ食べてますね！🫢
食べてる量はそんなに変わらなくて、運動もしてなくて、何が違うんだろう😭
もはや体質でしかないのか…😭