はじめてのママリ🔰
お粥苦手なのでうどんの方がいいです笑
でもゼリーかフルーツが1番食べれますね💭
マミー
栄養は欲しいですが作ったり食べたりで体力消耗するのいやなので、ゼリー飲料で数日は乗り切ります🤒
頑張れそうなときは、レンチンでお粥作ることもあります。
下痢がおおいのであれば、まずは水分中心でいいと思いますよ😖
ママリ
パックのお粥常備してて、胃腸炎などの時は食べてます。
梅粥や卵とじ粥とか良いですよね。
チンするだけで食べれるので重宝してます。
まずは、作れるほど回復してからです。辛かったら無理に作らなくても良いんですよ。
身体休めてくださいね。
はじめてのママリ🔰
おかゆ、雑炊、うどんみたいな主食までいかなくても、あったかいスープはどうですか？
いずれにしても私は卵を入れます。
体温めて薬のんでしっかり布団かぶって寝れるだけ寝ます。
お大事にしてください。
コメント