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ママ
家事・料理

我が家では魚料理が少なく、健康のために増やしたいと考えています。フィシュルについてや他のおすすめがあれば教えてください。

お魚料理が圧倒的に少ない我が家です。
捌くのも嫌、切り身だとだいたいシャケのホイル焼きとかで、お刺身は近くに美味しい魚屋さんとかないため買っても生臭いので、冷凍にしたりしてます。
健康のために魚料理増やしたいのですが、フィシュル？とかどうですか？？
ほかになにかオススメありますか？

コメント

ふ🍵

フィシュルは分かりませんが、魚はまずできたもの使うとハードル下がると思います。
スーパーで売っているもう出来上がって温めるだけの鯖の味噌煮とかみぞれ煮を買ってみるとか、缶詰でもいいと思います。トマト煮されているものを焼いたブロッコリーでも添えたら出来上がりです。

  • ママ

    ママ

    お高めですかね？
    いいですね！
    ありがとうございます

    • 1月26日
つき

缶詰いいですよ！
サバ缶を使ってサバカレー
いわしや秋刀魚の蒲焼きの缶詰でひつまぶし風ごはん
ツナ缶でサラダなど！

  • ママ

    ママ

    缶詰のアイディアありがとうございます

    • 1月26日

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