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はぴさん🧚‍♂️
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生後8ヶ月になり分離不安が始まったあたりから夜間の寝つきの悪さと頻回…

生後8ヶ月になり分離不安が始まったあたりから
夜間の寝つきの悪さと頻回起きが始まりました。
もともとまとまって寝る子ではなかったですが
夜間トータル10時間前後な寝てくれてました。
ここ最近は19時ごろ就寝し0時前に起き3時半頃起き
そのまま覚醒してしまうことも多々あります。
4時半ごろ起きて再入眠してくれないこともあります。
離乳食もミルクもしっかり取ってる方だと思います。
室温は20℃湿度55ぐらい長袖肌着カバーオールスリーパー
夜間もトントンで寝れなくなり都度抱っこ紐…
こちらも全然寝れず限界です。
同じ経験ある方、改善するところとか教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも似たような感じで睡眠退行がありました。
18時以降の昼寝をさせないようにしたらよくなりました。
でも最近また夜中に起きるようになってしまったので、効果のほどは分かりません、、、

  • はぴさん🧚‍♂️

    はぴさん🧚‍♂️

    19時ごろ就寝なので16時以降は寝かしてないんですがなにしても変わらずです…時期的なものですかね…

    • 4時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    時期的なものかもですね😭大人が辛いですよね、、早く終わりますように🙏

    • 2時間前