生後9ヶ月三回食離乳食中期です!皆さんどのようなメニュー作ってますか?…

シチュー、ポトフ、ミネストローネ、あまり具材で卵焼き、豆腐ハンバーグ、さつまいもと合いそうな具材を混ぜて和え物にする！具材が余ればみそ汁の具にする！などです！

大抵材料が一緒なので一気に作れます！

• 10時間前

いろんな野菜をそれぞれお茶パックに入れて水入れて炊飯します。
よくやるのは大根、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、なす、かぼちゃ、白菜、キャベツです。

あとは別で挽き肉をゆでます。

それを刻んで色々組み合わせて作ってます。
例えば、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ひき肉を合わせて、ダシを入れれば肉じゃが風、豆乳とコンソメを入れてシチュー、トマトペースト入れて、トマト煮風など。

大根と挽き肉＋ダシ
白菜＋鰹節
ナス＋挽き肉＋トマトペースト(ナスと鶏肉のトマト煮)
カボチャ＋豆乳(カボチャのポタージュ)

• 10時間前