コメント
ママリ
今日ちょうど歯医者に行っただけ素人です💦
受診されたことはありますか？
かかりつけの歯科医には顎の筋力を鍛えるのに干し芋、スルメ、海苔巻き、骨付き肉などを勧められました。
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ママリ
あと純粋に姿勢が悪いとか腹筋が弱いと顎に力入らないと言われました
はじめてのママリ🔰
虫歯での受診しかないです😢
スルメかなあとは思ってましたが
干し芋もいいのですね！！
買ってきて食べさせます😢
ありがとうございます😭🙏