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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後のメンタルに悩む女性が、育児や夫との関係について相談しています。生理再開や子供の体調不良が影響し、イライラや感情の不安定さを感じています。旦那への感謝を素直に伝えられず、関係が悪化することを心配しています。育児をもっと楽しみたいと思っていますが、どうすれば良いか悩んでいます。

産後のメンタルについてです
1歳0ヶ月の娘がいます

誰か聞いてください😭

生理再開が産後2ヶ月から
もともとPMSがひどくイライラや悲観的な感情に
なりやすいです

子供が今アデノウイルスで年明けからずっとグズグズ
夜は旦那ではダメで私じゃないとギャン泣きです
寝かしつけは抱っこ、授乳しても泣いて
なかなか寝付けずしんどそうです

もう文章がぐちゃぐちゃですが

娘の機嫌が悪いのが続いててしんどくなって
生理前と重なっていることもあり夜中に泣き叫んでしまいました

代わって欲しいなら言ってくれたらいいじゃん

旦那に言われましたがどうせ代わっても娘は泣くしと思い
旦那が娘を抱っこしようとしてくれた手を払いのけて
何もやってないくせにうるさい!と叫んでしまいました

本心ではなかったのです

仕事終わりに家事はほとんどやってくれて
寝かしつけも代われるならやってあげたい精神の
本当に優しい旦那です


私が甘えてしまって態度に出しまくっています
このままじゃ本当に離婚されそうです

察しては難しいから言葉で伝えてと言われました

なんでこんなにイライラしてしまうのか
優しくできないのか感謝を素直に伝えられないのか
自分が情けないです


春から保育園に行く予定なのですが
振り返ると必死な育休期間だったと思います

幸せなことはそりゃあたくさんありました
娘は本当に可愛くて可愛くて可愛くて涙が
でるときもあります

職場復帰してからもっと育児楽しめばよかった
もっとしんどいとか言わずに関わってあげたら
よかったと後悔すると思います


育児を心から楽しい!旦那にもおおらかな気持ちで
かかわりたいです

同じような方いますか?

夫婦仲が戻るか心配です

コメント

はじめてのママり

私のことかと思うくらい、とても共感してしまいました…。
同じく1歳過ぎの娘がいます。分離不安があるようで離れたら泣き叫びます😓可愛くて可愛くて仕方ないのですが、その泣き叫ぶ声が聞きたくないと思ってしまう日も多々あります😣💭
分かって欲しいですよね、この気持ち😣
私自身も頭の中は常に娘でいっぱいの中毎日すごし、きっと常に気が張り詰めているんだと思います😓
かと言って、夫に対して、全て全て言葉でも言い表せないですし、そもそも何故1つ1つ言わなければいけないのかと思いながら、なんで分かってくれないんだと思い冷たい態度と言い方で怒りをぶつけてしまい、そんなふうになる自分に対して嫌悪感を感じます😭私もなんでもっとおおらかな心で常にニコニコ優しくできないのか、情けなく思います😣私も生理前によるものだと思い、ちゃんと次からは優しく言おう、ちゃんとありがとうと言おうと心がけてはいるのですが…なかなか毎日思う様にはいきません😭