メンタルクリニックでの初診で、適応障害と診断されました。休職や退職を勧められましたが、仕事の都合で休めず、薬も授乳中のため処方できないと言われました。私はどうすればよいのか悩んでいます。
やっとメンタルクリニックへ。
初めてでドキドキ。
事前問診を見ながら、先生がこうなんですね、こう思ったんですね、と読み上げていく。（私泣く）
適応障害でうつではないがうつ状態。診断書かきますね、おやすみしましょうといわれた。
休みたい、休みたいけど
でも休めない（私しかできない仕事があり、引き継がないとすごい迷惑になる、少人数でまわしていて、今でさえ回っていない．残業多め）と言っているが、
休職、退職をすすめられる。
できないと答える私。
今日はなにを希望してこられたのですか？と言われる。
授乳中で薬はだせないとのこと。
わたしはなにがしたいのか、、、、、😢
つらいのに、、、、
わたしは休むしか道はないの？
- はじめてのママリ🔰(4歳0ヶ月)
マリマリ
気持ちはわかります。私も経験者です。
自分にしかできない仕事なんてないです。
絶対代わりはいるので信用して大丈夫です。
なんとかしたいんですよね。
たとえ薬飲んでも解決にはならないです。
薬飲んでもいつかはやめなきゃいけないんです。
やめるのもすごく大変ですよ。
自分が強くなるか、一旦ここは退いて休んで体勢整えるか、どちからしかないです。
弱いまま戦ったらやられるだけです。
先生も休んで終わりって意味で言ったんではないと思います。
休んで回復したらまた戦えばいいんです。
はじめてのママリ🔰
メンタルクリニックへ行かれただけでも
緊張とか不安感とかで
疲れたものがあると思います。
がんばりましたね😊
先生の「今日は何を希望してこられ
たのか？」という発言にはモヤモヤ
するものがありますが、
病院選びも大事で 自分に合う先生を
見つけるのも、結構時間がかかったり
します。深く受け取らなくて大丈夫
ですよ😌👌🍀
私も色んな性格の先生に出会いました。
「もうこんな病院かかりたくない」
と思う所があれば、
「この先生 話は聞いてくれるけど
アドバイスはしてくれないな」とか。
休みたい、休みたいけど
生活の為や職場の現状休むわけには
いかない…はじめてのママリさんの
気持ちをわかってくださりながら
先生も的確な対応をしてほしかった
ですね😔
メンタルクリニックへ行かれた理由は
職場でしょうか? 適応障害は、
心がその環境に適応できず限界を
迎えてしまう時に病状が出ます。
なので、職場から離れるために
休職するよう医師は 判断されたのかな?
と思いました🤔
はじめてのママリ🔰
私も最近メンタルクリニックに行き、会社を休職しました。
会社の離職率が高く、育休から戻ったらほぼ人が入れ替わり、上司も次々に休職していって私も育児と仕事の両立がとてもしんどく感じてしまって最終手の震えや動悸、朝起きられなくなってしまいました…😭
今休んで２ヶ月ほどですが、前みたいに動悸や震えなどは無くなって、子供にも笑顔で接せられています。
そして子どものメンタルも以前より安定したように思います。
仕事は正直変えがきくと思いますが、ママは一人しかいません…。
お金の面も気になりますが、今まで一生懸命お仕事されていたんだし、少しくらい休んでもいいんではないでしょうか？😭
本格的に病んでしまうと、大事になってしまうと思います。家族の為にも自分の為にも一度思い切ってお休みするのも手かと思います。
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