り。
2人目、3人目排卵検査薬のみ使って自己流タイミングで授かりました🙆♀️
3人目は特に何もせずでしたが2人目の時は腸活は子宮にも影響するとみて、発酵食品は絶対毎日食べて、半身浴は絶対してました！🙆♀️
はじめてのママリ🔰
お風呂に毎日浸かる
冷たい飲み物は飲まない
お腹を冷やさないように腹巻きをする
ストレスを溜めない
プラスで上の子の時は基礎体温測って
下の子の時は基礎体温測らず排卵検査薬を使用しました！
はじめてのママリ🔰
1人目なかなか授かれず一年半くらいタイミング指導してもらっていたのですが、それをやめて3ヶ月後に妊娠しました！
基礎体温、排卵検査薬一切使わずに常にこたつに入ってとにかく温活意識してめっちゃあったかくしてました！
あと岩盤浴に友達と月２くらいで行ってました！
2人目の時はルナルナだけで排卵日チェックして、排卵日の2日前、当日、2日後と2日おきにタイミング取って2周期で授かれました👧🏻🌸
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