※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ニコ
家事・料理

9ヶ月です。一回につき何種類くらい野菜を食べさせてますか?タンパク質…

9ヶ月です。
一回につき何種類くらい野菜を食べさせてますか?
タンパク質と鉄は意識しないと取れないので、野菜で取り入れるのですが、鉄のパウダーなどで済ませる時は2種類くらいしか野菜がありません。
合計40gくらいのやさいです。（そのうち一種類は緑黄色野菜です）

皆さんどれくらい食べさせてますか?

コメント

ちゃぽ

特にグラムを気にしたことはないですが、少なくとも毎回2.3種類は入ってると思います。野菜パウダー使ったりもします。多い時も少ない時もありますが😅大人の味噌汁とりわけたりすると野菜もタンパク質もとれますね。

おすすめのママリまとめ

「野菜」に関する質問

「野菜」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング