コメント
elmo
子宮や骨盤の広がり、便秘が考えられると聞きました。
出血がなければ、安静にしてれば問題ないことがほとんどですけど、心配なら診てもらった方がご自身もスッキリすると思いますよ！
退会ユーザー
チクチクする痛みは子宮が大きくなってる痛みだとおもいます！私も痛くてお腹あたためてました！
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よっしー
みにさささめさんへ
大きくなってるんですね！
みにさささめさんも夕方からしんどかったですか？？- 6月27日
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退会ユーザー
定期的にチクチクしてました(>_<)
- 6月28日
よっしー
elmoさんへ
すごい、便秘です。
今日、5分だけきばったからお腹痛いのかなとしんぱいしていました。右側がいたいんです。
朝は左だったんですけど、、、。
elmo
妊婦は便秘になりやすいんですよねー。
寝る向きを時々変えてみたりは如何ですか？
トイレで気張りたくなりますよね…私も妊娠前日頃から便秘なので、気持ちわかりますし、痛みもわかります！
ヨーグルトと水分摂取で私は2〜3時に1回出るようになりました！
よっしー
elmoさんへ
納豆もヨーグルトもたべて、水筒は2本のんでるんですけど、でません、、、、。
今日、気合いと根性で少しでましたが
辛かったです。。。。寝る向きって、お腹はしたにしない方がいいですよね、、、。
いつも、うつ伏せでねてたので＼(_ _)
排卵日前からは左をしたにして寝てます。
elmo
いろいろ試されてるんですね…
無理やり出すと痔になることもあるから気をつけた方がいいです！友人はそれで妊娠中痔になっちゃって大変でした💦
ちなみに食物繊維は二種類あるので、両方取り入れるとより効果的です！
前回もこの時期の初期だったのですが、とうもろこし一本食べると快便でした笑
私はうつ伏せ寝が癖なので、お腹が苦しくないうちは、うつ伏せで構わないと言われたのでそうしてます！じゃないと偏って苦しくなるので…
よっしー
elmoさんへ
そつなのですね！！
コーンかってきます！！
明日から、一本w
がんばります(笑)
なるほど！苦しくなかったらそれでねます！
もー、寝にくくて、、、(。･´д`･。)
elmo
私も先々週あたりまで1週間でない便秘と戦ってましたけど、動くようにしたことと、とうもろこし+毎食ヨーグルト+毎食汁物+水分補給でなんとか出てます笑。つわりがひどいので、逆にこれ以外たべれるものが少なくて…
私も寝にくいし横にしても苦しかったのでうつ伏せで熟睡できてます♪
お互い乗り切りましょう^^
よっしー
elmoさんへ
ありがとうございます(。･´д`･。)
乗り越えてみます！！
色々、ご丁寧にありがとうございます！