3〜4ヶ月くらいのお子さんいらっしゃる方、1日のスケジュールどんな感じ…

生後4ヶ月になったばかりです😊！

6〜8時:起床→ミルク
（頻度は少ないですが、4〜5時台に起きることもあります🤣）
21時:最終ミルク→22時前後就寝

朝と夜は↑が基本スタイルで、日中のミルクは3〜4時間起きにあげています。
（時間は日によって変動しますが、最終ミルクが21時より遅くならないように逆算して組み立てています。）

お出掛けは、平日はお散歩や自分がカフェなど行きたい時のみ。
短い時間の外出です。
本当はお散歩も毎日行った方が良いとは思いつつも、寒さもあり週1〜2くらいです🙃💦

週末は夫もいるので、3人でドライブ＆お散歩＆買い物しています🚗
平日よりは長めの外出で、午前中〜夕方前くらいまでの時が多いです。

参考になるかわからないですが、、大体はこんな感じで動いています☘️

• 4時間前

生後3ヶ月半くらいです😚
完母よりの混合で、基本母乳•寝る前だけミルクあげてます！

4時〜5時頃:授乳→また寝る
9時〜10時:起床→授乳
10時〜:遊ぶ、お昼寝💤
12〜14時頃:授乳、遊ぶ、お昼寝💤
14〜15時頃:お散歩
16時:授乳
17時:お昼寝💤
18〜19時:授乳、遊ぶ
20〜21時:お風呂→ミルク
22時頃:就寝

だいたいこんな感じです！

2ヶ月の頃は割と夜通し寝てたのですが、3ヶ月になってから4時くらいに一回起きるようになりました💦

雨の日や相当寒い日以外、基本毎日お散歩するようにしてます😇
といっても近所のスーパーや駅前の西松屋など、買い物ついでに短時間が多いです😂
本当はもう少し早い時間にお散歩させたいのですが、家事とか自分のご飯とかもあり、結局いつも14時頃に
なってしまいます…

あとは、3ヶ月になってから、週一くらいで近所の支援センターに連れてってます👶

ご参考までに☺️

• 3時間前