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夜中の吐き戻しで何が対策とか教えてほしいです🥲気づいたら首元がびちょ…

夜中の吐き戻しで何が対策とか教えてほしいです🥲
気づいたら首元がびちょびちょになっていて冷たいです。
自分でしているのはできるだけゲップさせる事としばらくの間縦抱き、頭を高くする。横向きに寝かせるです。　
縦抱きしなくてそのまま寝かせてしまう時もあります😪
頭を高くするのもモゾモゾ動くので落ちてる時もあって💦
本当はスタイをつけたまま寝たいですが怖いですよね😭

• スタイ
• ゲップ
• 吐き戻し
• 縦抱き