ママリ
昼寝なし、20:30〜21:00に寝ていて朝は7:30〜8:00くらいに起きてます！
はじめてのママリ
14時〜16時半昼寝、
21時就寝、7時起きです😴☀️
ゆゆ
昼寝なし、21~22時就寝
朝7~8時起きです！
昼寝無くせば19~20時の間で寝つくんですが、そっから夜通し寝る訳ではなく途中で起きてくるのでそうなるとこっちが夜中まで起きとかないといけないからしんどいですよね🥲
途中で起きたら息子には悪いけど、とりあえず遊ばせといて私はそばでちょこちょこ起きながら仮眠してます😅
前までは2歳で23時まで起きさせとくのも罪悪感凄かったんですけど、何やっても寝ないし保育園行ってないし何時でもいいや！と思ったら楽になりました😊
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