この気持ち、わかる方いますか?心気症なのですが、毎日毎日身体について…

この気持ち、わかる方いますか？

心気症なのですが、
毎日毎日身体について、不安で過ごしています。
そして、自分は長く生きれるのか。とか、未来は短いのではないか。とか、なんだろう⋯死に関する話をされたりすると冗談でも、冗談と受け取れなくて気持ちが沈みます。

そして、悲しいドラマとか見たらめちゃくちゃ嗚咽するほど泣いちゃいます。

同じ気持ちになるママさんはいますか？
毎日楽しく過ごしたいのに、暗いことばかり考えてしまって毎日気持ちが暗いです。

心気症になる前のポジティブな自分に戻りたい⋯
切実に思います😢