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はじめてのママリ🔰
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生後6ヶ月、生活リズムを整えるコツを教えてください🙇‍♀️まずは起床時間…

生後6ヶ月、生活リズムを整えるコツを教えてください🙇‍♀️

まずは起床時間と就寝時間を固定したいです。

朝いつもより早く起きちゃったり、お昼寝の時間がまちまちなので、就寝までに時間があきすぎたりしてうまく固定することができません💦

完母なのですが、夜5.6回起きるので、寝てくれてる時に一緒に寝ちゃって起きれません泣

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