※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

16週、仰向けから寝返りを打つ時や、座っていて立つ時など腰が上下で外…

16週、仰向けから寝返りを打つ時や、座っていて立つ時など
腰が上下で外れそうになる痛さがあるのですが…
改善方法わかる方いますか?😞
湯船も毎日温もっていますし、酷い時は軽くストレッチもしますが全く改善しません…

コメント

ままり

骨盤ゆるゆるになってる感じですかね?
それなら私もありました。トコちゃんベルトよかったですよ!
ただ生活しづらい感じもあるので履くタイプの方がいいのかもしれません。